My Blog

Dada la creciente conciencia acerca de una vida saludable y ponerse en forma entre las personas, muchas personas hoy defienden las maravillas de las dietas de moda. Ya sea para alcanzar su objetivo de acondicionamiento físico al perder los kilos de más o para mantener su peso ideal, los planes de dieta...

Todos habrían escuchado el viejo refrán que dice que el desayuno es la comida más importante del día. ¿Pero cuántos de ustedes siguen esto? En un intento por reducir la ingesta de calorías netas y cumplir el objetivo soñado de ser delgados, una proporción importante de nosotros tiende a saltarse el desayuno....

Gracias a un elemento químico especial, las habas han ayudado a controlar la depresión y el Parkinson por más de 10, 000 años . Las habas también se llaman habas y están repletas de nutrición. Oh sí, todos los frijoles son. Pero lo que hace que las habas sean...

¿Sabía que la lisina es un componente esencial del cuerpo y estimula la producción de colágeno? ¿Sabía que los alimentos ricos en lisina también pueden ayudarlo a superar las infecciones por herpes? Bueno, si te estás preguntando qué es la lisina y cómo ayuda a tu cuerpo, ¡entonces has llegado al lugar...

¿Sabía que la leucina es uno de los mejores aminoácidos para desarrollar masa muscular? ¿Alguna vez se preguntó qué alimentos contienen altas cantidades de leucina? Si no conocía la leucina o ni siquiera pensó en los alimentos con alto contenido, debe leer esta publicación. Leucina - Un resumen ...