10 consejos de dieta saludable para pacientes con dengue

¿Está tomando tratamiento para el dengue? ¿O eres una persona sana y quieres evitar el dengue por completo? ¡Prevenir siempre es mejor que curar! Y lo mismo se aplica a la enfermedad que causa '' fiebre de fractura '' La fiebre alta, dolor en las articulaciones, dolor de cabeza y erupción cutánea similar al sarampión...

16 beneficios del yodo para la piel y la salud

¿Recuerdas esos anuncios de televisión donde venden sal como yodada? ¿Alguna idea de por qué hacen eso? Simplemente porque la deficiencia de yodo está en aumento, tanto es así que 40% de personas en todo el mundo están en riesgo ( 1 ). Solo para dar un trasfondo, el yodo es un componente vital necesario...

35 increíbles beneficios del perejil para la piel, el cabello y la salud

El perejil es probablemente una de las verduras menos apreciadas que conocemos. Pero déjenos decirle, si conoce los beneficios del perejil, comenzará a apreciarlo como ningún otro.Es por eso que tenemos esta publicación: aquí, discutimos los beneficios de perejil y cómo puede mejorar tu vida. ¡Sigue leyendo! ¿Qué es el perejil? También llamado 'Ajmood' en hindi,...

Comida rápida saludable – ¿Existe la comida rápida saludable?

Encontrar una comida sana y equilibrada en un restaurante de comida rápida puede ser un desafío. Pero aquí está cómo encontrar opciones más saludables ocultas entre los desastres de la dieta. ¿Existe la comida rápida saludable? La verdad es que es extremadamente difícil seguir una dieta saludable cuando comes regularmente en restaurantes de comida rápida. La...

¿El tofu no contiene gluten?

El tofu es un alimento básico en las dietas vegetarianas y veganas. Muchos tipos no contienen gluten, una proteína que las personas con enfermedad celíaca o sensible al gluten no puede consumir. Sin embargo, algunas variedades contienen algunas. Este artículo examina en detalle qué tipos de tofu se pueden consumir de manera segura...

Los 10 mejores consejos nutricionales de Dorian Yates

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¿Te has sentido envidioso de ese cuerpo repleto de músculos que hace alarde de tu vecino? Un sueño para la mayoría de las personas, un físico bien tonificado no solo es atractivo. También rezuma confianza. Y si ha estado buscando consejos nutricionales para llegar a ese físico impresionante, el seis veces olímpico Dorian Yates...

Jugo de frambuesa: las 10 mejores recetas caseras y los beneficios de estos batidos

¡Tan pequeño como es la frambuesa, es un alimento que aporta muchos beneficios al cuerpo, como veremos juntos en este artículo! Los beneficios de la frambuesa y su jugo Su densidad en minerales es muy importante: para 100 calorías, proporciona más de 1300 mg de minerales: 0,7 mg de hierro, 53 mg de magnesio, 58 mg...

¿Qué es E-621 (MSG / glutamato monosódico) + 6 efectos secundarios

La E - 621 tendría efectos secundarios peligrosos y muchas personas informa sentirse mal después de comer Las opiniones sobre este potenciador del sabor varían mucho. Algunas autoridades afirman que E - 621 es 100% seguro mientras que algunos científicos lo consideran una amenaza grave para la salud pública . ¿Dónde ubicarse como...

Comer bien a medida que envejece

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A medida que envejece, comer bien puede ayudar a mejorar la agudeza mental, aumentar sus niveles de energía y aumentar su resistencia a las enfermedades. Estos consejos de nutrición y dieta pueden ayudar. Alimenta tu cuerpo y mente a medida que envejeces Una alimentación saludable es importante a cualquier edad, pero lo es aún más...

Los 9 tipos de quesos más saludables

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El queso es un producto lácteo que viene en cientos de texturas y sabores diferentes. Se produce al agregar ácido o bacterias a la leche de varios animales en la granja, y luego al envejecer o al transformar las partes sólidas de la leche. El valor nutricional y el sabor del queso dependen de cómo...
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