¿Podemos perder 5 kilos en 1 semana? Descubre la verdad!

¿Podemos perder 5 libras en 1 semana? Incluso perder 10 kilos en 1 semana? Para creer lo que vemos en internet, es bastante posible. Incluso hay sitios que ofrecen menús dietéticos para perder 5 kg por semana. Las promesas de estos planes, sin embargo, no tienen cola ni cabeza. Para empezar, sujetos al mismo régimen, no...

25 consejos simples para adelgazar rápido y bien (¡No se pueden hacer promesas!)

En este artículo, te voy a enseñar cómo perder peso rápido y de manera saludable, lejos de las falsas promesas de los regímenes draconianos en la moda. Este artículo le dará consejos que no encontrará en ningún otro lugar en la web. Por supuesto, no conozco su peso, grasa corporal y otros datos similares. Por...

Menú Dieta para bajar de peso rápidamente y sin peligro

Si desea comenzar su dieta para perder peso, primero debe configurar un buen menú de dieta. No necesita diseñarlo usted mismo. Hay más de un menú para adelgazar en Internet ... Pero cuál elegir En este artículo, te doy algunos consejos que te ayudarán a seguir un programa de adelgazamiento. También discutiré el contenido de...

¿Qué es la obesidad? Definición + Figuras en español

Unos kilos de más, sobrepeso, obesidad, obesidad mórbida. ¿Cuál es la diferencia entre todos estos términos? Lo que es seguro es que indican que tienes sobrepeso. Pero cuanto? ¿Puedes esperar encontrar tu talla 38 nuevamente? En este artículo, explicaré qué es el sobrepeso y la obesidad (así como la obesidad mórbida), cuáles son las causas...

¿Cuál es la mejor dieta? 7 dietas pasadas en la pantalla

¿Cuál es la mejor dieta? ¿Existe realmente un plan que pueda considerarse el mejor plan? No se trata solo de qué dieta te hace perder más peso. Una dieta para adelgazar también debe ser saludable. Según los autores de los libros de dietas, todos descubrieron la mejor dieta del mundo. Cómo ver claramente en todo esto No...

5 ventajas y 6 desventajas de la dieta de 10 días

¿Ya no encajas en tu bikini favorito? ¿Te casas en dos semanas y tu vestido es un poco ajustado? Es a menudo en estas situaciones que uno se embarca en un régimen draconiano. Por ejemplo, la dieta 10 días, que promete perder 5 libras en 10 días. Pero antes de comenzar, debe darse cuenta de...

12 consejos para perder el vientre rápidamente + 5 errores fatales

Perder la barriga es uno de esos temas en los que Internet está lleno de idioteces escandalosas. Encontrará muchos consejos obsoletos, que no son científicos o están adaptados de otros sitios por un autor sin mucho conocimiento sobre el tema. Es por eso que te voy a dar en este artículo 12 consejos para perder...

Dieta para la prevención del cáncer

Una dieta saludable puede ayudarlo a prevenir o combatir el cáncer. Aquí le mostramos cómo reducir su riesgo con alimentos que combaten el cáncer. ¿Cuál es el vínculo entre el cáncer y la dieta? Algunos factores de riesgo de cáncer, como la genética y el medio ambiente, están fuera de su control, pero la investigación...

Obesidad infantil y problema de peso

obesidad-infantil-y-problemas-de-peso-–-helpguide.org
¿Tiene su hijo un problema de peso? Estos consejos pueden ayudar a su hijo a alcanzar y mantener un peso más saludable. Obesidad infantil: comprender el problema Como padre, pocas cosas son más lindas que su bebé de mejillas llenas o las rodillas regordetas de su niño pequeño. Para algunos niños, sin embargo, esa adorable grasa...

Desintoxicación: ¿Un buen método para perder peso? + Cura de jugo 3 días

Una cura de desintoxicación limpia el cuerpo de sustancias nocivas e indeseables. El cuerpo naturalmente tiene los medios para limpiarse. Este es el papel del hígado y los riñones. ¿Hay realmente algún punto en hacer una cura de desintoxicación? Es a esta pregunta (entre otras) que responderemos en este artículo. Esto es lo que también descubrirás: ...
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