¿La dieta Natman es realmente efectiva? Revisión + Comentarios

¿Quieres perder peso y buscar una dieta a corto plazo? En este caso, el plan Natman puede ser para usted. La dieta Natman dura solo 4 días y promete una pérdida de 4 kilos. Esto promete ser drástico y prometedor. Pero, ¿qué resultados podemos esperar realmente? ¿Cuál es el principio de la dieta Natman? ¿Cómo explicar...

Desintoxicación: ¿Un buen método para perder peso? + Cura de jugo 3 días

Una cura de desintoxicación limpia el cuerpo de sustancias nocivas e indeseables. El cuerpo naturalmente tiene los medios para limpiarse. Este es el papel del hígado y los riñones. ¿Hay realmente algún punto en hacer una cura de desintoxicación? Es a esta pregunta (entre otras) que responderemos en este artículo. Esto es lo que también descubrirás: ...

5 ventajas y 6 desventajas de la dieta de 10 días

¿Ya no encajas en tu bikini favorito? ¿Te casas en dos semanas y tu vestido es un poco ajustado? Es a menudo en estas situaciones que uno se embarca en un régimen draconiano. Por ejemplo, la dieta 10 días, que promete perder 5 libras en 10 días. Pero antes de comenzar, debe darse cuenta de...

8 consejos deportivos para adelgazar rápido + ejercicios caseros

¿Quieres practicar deportes para perder peso, pero te preguntas cuál es el mejor deporte? ¿También quieres saber cuál es el mejor deporte para perder grasa, incluida la grasa abdominal? Si cree que correr es la mejor manera de perder grasa, se sentirá decepcionado (o aliviado si considera que la carrera es mortal). El mejor deporte para...

9 consejos para perder grasa rápidamente + tabla y menú

Perder grasa te permite estar más saludable y refinar tu figura. Para llegar allí, debes quemar grasa. ¿Pero cómo hacerlo? Este artículo explicará cómo perder grasa rápidamente con valiosos consejos. Encontrará un menú de una semana diseñado para promover la pérdida de grasa. Cuando desee resultados rápidos, seguir una dieta draconiana puede parecer la mejor...

Diet Dukan: 5 desventajas, comentarios y 3 recetas

Diet Dukan: 5 desventajas, comentarios y 3 recetas
oLa dieta Dukan ( La dieta Dukan ) es una dieta popular baja en carbohidratos y rica en proteínas, similar a la dieta Atkins. Dividida en cuatro etapas, esta dieta está diseñada para perder peso rápidamente y sin sentir hambre. A pesar de su inmensa popularidad, esta dieta también es controvertida. Algunas organizaciones de salud acusan...

¿El extracto de té verde te hace perder peso? + Opiniones y testimonios

Las cápsulas de extracto de té verde deben su popularidad a los beneficios potenciales destacados en varios estudios, incluido su efecto sobre la pérdida de peso. Tomar cápsulas es particularmente valioso para las personas que no les gusta el té verde La investigación ha demostrado que tomar extracto de té verde es tan efectivo como beber...

Dieta para la prevención del cáncer

Una dieta saludable puede ayudarlo a prevenir o combatir el cáncer. Aquí le mostramos cómo reducir su riesgo con alimentos que combaten el cáncer. ¿Cuál es el vínculo entre el cáncer y la dieta? Algunos factores de riesgo de cáncer, como la genética y el medio ambiente, están fuera de su control, pero la investigación...

8 peligros de una dieta draconiana

Muchas personas quieren perder peso rápidamente. Las dietas comerciales y los productos adelgazantes desempeñan un papel en este estado mental y, a menudo, prometen una rápida pérdida de peso. Esto es particularmente cierto en cualquier dieta draconiana. Como parte de dicha dieta, la ingesta de calorías se reduce significativamente y la pérdida de peso...

12 consejos para perder el vientre rápidamente + 5 errores fatales

Perder la barriga es uno de esos temas en los que Internet está lleno de idioteces escandalosas. Encontrará muchos consejos obsoletos, que no son científicos o están adaptados de otros sitios por un autor sin mucho conocimiento sobre el tema. Es por eso que te voy a dar en este artículo 12 consejos para perder...
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