Trastorno de ansiedad social

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¿Te sientes intensamente incómodo en situaciones sociales? Use esta guía para conocer los síntomas, el tratamiento y la autoayuda para la fobia social. ¿Qué es el trastorno de ansiedad social o fobia social? Muchas personas se ponen nerviosas o cohibidas en ocasiones, como cuando dan un discurso o se entrevistan para un nuevo trabajo. Pero...

Miedo: definición, manifestaciones físicas y consejos para controlar sus ansiedades

El miedo es una emoción que encontramos con frecuencia en diferentes tipos de situaciones. Hay millones de miedos y pueden explicar o parecer venir de la nada. El miedo a la muerte o enfermedad parece totalmente razonable desde un punto de vista psicológico . También hay fobias que, por el contrario,...

Terapia para los trastornos de ansiedad

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¿Quieres controlar tu ansiedad, detener los pensamientos preocupantes y conquistar tus miedos? Así es como la terapia puede ayudar. Tratamiento de los trastornos de ansiedad con terapia Ya sea que esté sufriendo ataques de pánico, pensamientos obsesivos, preocupaciones implacables o una fobia incapacitante, es importante saber que no tiene que vivir con ansiedad y miedo....

Ayudando a alguien con TEPT

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Ayudando a un ser querido mientras se cuida Cuando alguien que le importa sufre de trastorno de estrés postraumático (TEPT), puede sentirse abrumado. Los cambios en tu ser querido pueden preocuparte o incluso asustarte. Puede sentirse enojado por lo que le está sucediendo a su familia y su relación, o herido por la distancia...

Medicamentos para el TDAH

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¿Los medicamentos para el TDAH son adecuados para usted o su hijo? Lo que necesita saber, incluidos los efectos secundarios comunes y consejos para tomarlos de manera responsable. Medicamentos para el TDAH: lo que necesita saber La medicación puede ayudar a reducir los síntomas de hiperactividad, falta de atención e impulsividad en niños y adultos...

Trastorno límite de la personalidad (TLP)

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Una guía de síntomas, tratamiento y recuperación Imagínese en arenas movedizas: el suelo bajo sus pies cambia constantemente y lo desequilibra, dejándolo asustado y a la defensiva. Así es si tiene un trastorno límite de la personalidad (TLP). Casi todo en su mundo es inestable: sus relaciones, estados de ánimo, pensamiento, comportamiento e incluso...

Guía para padres sobre la depresión adolescente

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Reconociendo los signos y síntomas y ayudando a su hijo Los adolescentes enfrentan una gran cantidad de presiones, desde los cambios de la pubertad hasta preguntas sobre quiénes son y dónde encajan. Con toda esta confusión e incertidumbre, no siempre es fácil diferenciar entre los dolores de crecimiento normales de los adolescentes y la...

Ayudar a alguien con trastorno límite de la personalidad

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Cómo reconocer el TLP en un ser querido y mejorar su relación ¿Alguien cercano a usted sufre de trastorno límite de la personalidad (TLP)? Si es así, ya sabe que el TLP no solo afecta a las personas con el diagnóstico, sino que afecta a todos los que se preocupan por ellos. Las...

Depresión en adultos mayores

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La depresión puede sucederle a cualquiera de nosotros a medida que envejecemos, pero hay formas de mejorar la forma en que se siente y hacer que sus años mayores sean saludables y felices. ¿Es usted un adulto mayor con depresión? ¿Ha perdido interés en las actividades que solía disfrutar? ¿Luchas con sentimientos de impotencia y...

TEPT en veteranos militares

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Para muchos, regresar del servicio militar significa hacer frente a los síntomas del TEPT. Pero no está solo y hay muchas cosas que puede hacer para comenzar a sentirse mejor. Comprensión del TEPT en veteranos ¿Le está costando adaptarse a la vida fuera del ejército? ¿O te sientes constantemente nervioso, emocionalmente insensible y desconectado, o...
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