Depresión: primeros signos, síntomas y soluciones para hacer frente

¿Sabes cuál es la principal causa de discapacidad en el mundo? Si has pensado en la depresión has visto bien. Todos podemos estar un poco flojos, deprimidos por una razón u otra, pero debes saber que casi una de cada cinco personas en Francia ha sufrido o sufrirá un día de depresión. También es la...

Medicamentos para la ansiedad

¿Son los medicamentos contra la ansiedad adecuados para usted? Aprenda sobre los efectos secundarios comunes, los riesgos y cómo tomarlos de manera responsable. El papel de la medicación en el tratamiento de la ansiedad Cuando te sientas abrumado por el pánico desgarrador, paralizado por el miedo o agotado por otra noche de insomnio y pases...

Consejos para padres con TDAH

consejos-para-padres-con-tdah-–-helpguide.org
Aprenda lo que puede hacer para controlar el comportamiento de su hijo y lidiar con los desafíos comunes del TDAH. Cómo ayudar a su hijo con TDAH La vida con un niño o adolescente con trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH o TDA) puede ser frustrante, incluso abrumador. Pero como padre, usted puede ayudar...

Enseñar a los estudiantes con TDAH

ensenar-a-los-estudiantes-con-tdah-–-helpguide.org
¿Cómo tratar el TDAH en el aula? Estos consejos para maestros pueden ayudarlo a superar desafíos comunes y ayudar a los niños con TDAH a tener éxito en la escuela. TDAH y desafíos en el aula Si eres maestro, conoces a estos niños: el que mira por la ventana, sustituyendo el arco de un pájaro en...

Consejos para manejar el TDAH en adultos

El TDAH puede crear problemas en todas las áreas de tu vida. Pero estos consejos pueden ayudarlo a sobrellevar los síntomas, concentrarse y convertir el caos en calma. Cómo tratar el TDAH en adultos (o ADD) Si tiene un trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH), anteriormente conocido como ADD, todo, desde pagar las...

Lidiando con la Depresión

lidiando-con-la-depresion-–-helpguide.org
Cuando estás deprimido, no puedes "salir de él". Pero estos consejos pueden ayudarte a recuperarte. ¿Por qué es tan difícil lidiar con la depresión? La depresión drena la energía, la esperanza y el impulso, lo que dificulta tomar los pasos que lo ayudarán a sentirse mejor. A veces, solo pensar en las cosas que debe hacer...

Signos y síntomas del trastorno bipolar

signos-y-sintomas-del-trastorno-bipolar-–-helpguide.org
¿Es el trastorno bipolar? Aquí le mostramos cómo reconocer los signos y síntomas y obtener ayuda para la manía, la hipomanía y la depresión bipolar. ¿Qué es el trastorno bipolar? Todos tenemos altibajos, pero con el trastorno bipolar (una vez conocido como depresión maníaca o trastorno maníaco-depresivo) estos picos y valles son más severos. El...

Depresión en las mujeres

depresion-en-las-mujeres-–-helpguide.org
¿Te sientes vacío, triste, indefenso? Conozca los signos, síntomas y causas de la depresión femenina, y lo que puede hacer para recuperarse. Comprender la depresión en las mujeres La depresión puede afectar todas las áreas de la vida de una mujer, incluida su salud física, vida social, relaciones, carrera y sentido de autoestima, y ​​se...

Alivio rápido del estrés

alivio-rapido-del-estres-–-helpguide.org
Uso de sus sentidos para aliviar el estrés en el acto Alguna vez has deseado un estrés ¿un superhéroe podría salvarte de la tensión de los atascos, las reuniones caóticas, las discusiones con tu cónyuge o las rabietas de un niño pequeño? Puedes ser ese héroe aprendiendo a reducir el impacto del estrés a...

Abuso de sustancias y problemas de salud mental

¿Tratando con diagnóstico dual? Aprenda cómo abordar la adicción cuando también está lidiando con depresión, ansiedad u otro problema de salud mental. Comprender el vínculo entre el abuso de sustancias y la salud mental Cuando tiene un problema de abuso de sustancias y un problema de salud mental como depresión, trastorno bipolar o ansiedad, se...
20,748FansMe gusta
2,588SeguidoresSeguir
2,380SeguidoresSeguir
14,700SuscriptoresSuscribirte

Weather

Must Read