Falta de sueño: ¿qué impacto tiene en mi salud?

Suena el despertador, estás luchando por despertarte, luchas contra ti mismo para levantarte, e incluso después de una buena ducha fría y una dosis extra de cafeína todavía estás en el algodón? ¡Normal! Te acostaste demasiado tarde ayer, y hace dos días, y varias veces esta semana durante meses ... Falta de sueño: un círculo...

¿Cómo quedarse dormido rápidamente? Consejos para encontrar el sueño

Una noche más pasó esperando a que él se volviera y volviera desesperado en su edredón ... sagrado Morfeo, ¡Qué difícil es cuando no extiendes los brazos! Porque sí, quedarse dormido rápidamente no se le da a todos ... Todos sabemos, dormir es vital: es en el sueño que el cuerpo recupera la...

Todo sobre los neurotransmisores: ¿quiénes son y cuáles son sus roles?

Muchos científicos coinciden en que el cerebro es un órgano formidable de gran complejidad. De hecho, varias moléculas son secretadas y tienen influencia en diferentes acciones y funciones del cuerpo humano. ¡Estos son los neurotransmisores y sabrás todos los secretos al final de este artículo! 🙂 Por lo tanto, tienen una acción directa sobre la...

¿Qué hacer contra los ojos globulares? Causas y soluciones.

Realmente reconocemos los ojos globulares en el perfil en lugar de cara. A diferencia del ojo normal, el ojo globular parece salir de la cuenca del ojo, generalmente aparece más redondo y más grande. Si se reconoce a sí mismo en A través de estas características, no tengas miedo. Existen tratamientos y técnicas de...

Té vs café: ¿qué bebida favorecer para su salud?

Si nos lee con frecuencia, probablemente habrá notado nuestro interés y gusto por bebidas calientes naturales que son el café y el té. Estas dos bebidas más consumidas en el mundo, y lo han sido durante siglos, son remedios para muchos de nuestros dolor, pero su alto consumo también puede presentar...

Fatiga crónica: síndrome, causas y tratamiento

Todos pueden tener un tiro suave en un momento u otro. Es bastante normal estar cansado después de esfuerzos extenuantes o al final de un día duro. Pero cuando la fatiga se vuelve excesiva o persistente, no debe tomarse a la ligera. Puede ser síndrome de fatiga crónica o grasa fatiga que se...

Combatir el mal aliento (halitosis): causas y remedios

Si fuera solo por la mañana, sería molesto pero ya más común, pero ¿continúa todo el día para evitar que algunas veces hable durante una conversación por miedo a asfixiar a las personas a su alrededor? ¡La solución para tu mal aliento seguramente ya está en tu cocina! Ballena nauseabunda: ¿qué hacer contra? El...

Los peligros de la posición W para el crecimiento del niño

El " posición W ": ¿realmente necesita preocuparse cuando su el niño se sienta en esta posición? Se trata de salud y terapia ocupacional del niño que Quería abordar en este artículo. Muchos artículos circulan sobre el peligro de esta posición en el terreno para el desarrollo muscular y motor del niño. Pero cuáles son...

Todo sobre los radicales libres y sus efectos sobre el envejecimiento

El cuerpo humano envejece con el tiempo y el proceso parece inevitable, ya que está en el orden natural de las cosas. Sin embargo, en los últimos años, la ciencia ha visto muchos avances que hacen posible retrasar el envejecimiento . Esto incluye la mejora de las condiciones de vida, avances en...

¿Qué hacer contra la nariz tapada? ¡Nuestros consejos y remedios para la abuela!

¿Quién nunca ha sufrido la sensación particularmente incómoda de una nariz tapada? Esto puede ser particularmente doloroso y arruinar sus días y noches. ¿En busca de soluciones para aliviar la secreción nasal? ¡Aquí hay algunos consejos y remedios de la abuela muy útiles que te ayudarán a despejarte la nariz para que finalmente puedas...
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