15 ideas recibidas sobre el olvido de alimentos de emergencia

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A pesar de los avances científicos que hacemos cada año en las áreas de nutrición y salud, algunos conceptos erróneos sobre los alimentos son difíciles de encontrar. Muchos mitos alimentarios circulan en Internet y en la televisión. Entonces, la mayoría de las personas piensan que saben sobre nutrición y dietas. Sacan este "conocimiento" de diferentes autoridades...

11 remedios para el vientre inflado y la hinchazón

Todos hemos tenido hinchazón del vientre y sensación de hinchazón después de una comida. Sin embargo, el problema es más preocupante si la barriga permanece inflada, incluso dolorosa al tacto. La hinchazón es incómoda, molesta y tiene un gran impacto en el cuerpo y la mente. Un estómago inflado a menudo es un síntoma de un trastorno...

¿Qué es E-621 (MSG / glutamato monosódico) + 6 efectos secundarios

La E - 621 tendría efectos secundarios peligrosos y muchas personas informa sentirse mal después de comer Las opiniones sobre este potenciador del sabor varían mucho. Algunas autoridades afirman que E - 621 es 100% seguro mientras que algunos científicos lo consideran una amenaza grave para la salud pública . ¿Dónde ubicarse como...

¿Cuál es el mejor multivitamínico + zoom en 3 productos?

Puede pensar que en la sociedad occidental, las deficiencias de vitaminas y minerales son cosa del pasado. Piensa de nuevo Es muy posible perder algunos de los nutrientes más esenciales para funcionar de manera óptima. La investigación confirma que los europeos no consumen suficientes vitaminas y minerales ( fuente ). Las deficiencias de micronutrientes son la fuente de...

6 malos hábitos que pueden conducir a un problema de erección

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Algo no funciona normalmente, y puede que se pregunte si su problema de erección puede resolverse o si es permanente Espero tranquilizarlo diciendo que los problemas de erección no son raros y que casi siempre hay una solución. Muchos hombres la padecen, ocasionalmente o regularmente. Los hombres mayores son los más afectados, pero los jóvenes no...

Cómo bajar la presión arterial libre de drogas: 20 consejos

¿Tiene presión arterial alta? ¿Quiere saber cómo bajar la presión arterial de forma natural y sin medicamentos como los betabloqueantes? ¡En este caso, este artículo es para ti! Tenga en cuenta que el tema de la presión arterial alta es bastante complejo y está sujeto a una serie de contradicciones Algunos médicos utilizan drogas (antihipertensivos o...

Comunicación no verbal

Aprenda a leer y usar el lenguaje corporal de manera que construya mejores relaciones en el hogar y el trabajo. ¿Qué es el lenguaje corporal? Si bien la clave del éxito en las relaciones personales y profesionales radica en su capacidad para comunicarse bien, no son las palabras que usa sino sus claves no verbales...

Manejo de conflictos con humor

Aprenda a usar la risa y el juego para resolver desacuerdos y fortalecer sus relaciones. El papel del humor y la risa en las relaciones Todos hemos escuchado que la risa es la mejor medicina, y es verdad. La risa alivia el estrés, eleva el estado de ánimo y te hace más resistente. Pero también...

Inteligencia emocional en el trabajo

¿Quieres mejorar tus relaciones con tus compañeros de trabajo? Aprenda a construir inteligencia emocional para mejorar el espacio de trabajo para todos. ¿Por qué es importante la inteligencia emocional en el lugar de trabajo? Necesitamos inteligencia emocional (EQ) más donde sea menos probable que la encontremos: en el trabajo. El lugar de trabajo sigue siendo...

Inteligencia emocional en el amor y las relaciones

Aprenda por qué la inteligencia emocional (EQ) es importante en las relaciones románticas y cómo puede usarla para fortalecer su asociación, aumentar la intimidad, mantenerse conectado y crear un amor duradero. Cómo la inteligencia emocional (EQ) impacta las relaciones La inteligencia emocional (EQ) es el secreto de las relaciones íntimas duraderas, en gran parte porque...
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