Trastorno dismórfico corporal

¿Pasas mucho tiempo enfocándote en tus defectos físicos? ¿Han interferido estos pensamientos con su bienestar general? Es posible que tenga un trastorno dismórfico corporal. ¿Qué es el trastorno dismórfico corporal (BDD)? Todos tenemos días en los que nos sentimos inseguros sobre cierto aspecto de nuestra apariencia o creemos que no nos vemos lo mejor posible....

Trastorno de ansiedad generalizada (TAG)

¿Te preocupas excesivamente o te sientes tenso y ansioso todo el día? Aprenda sobre los signos, síntomas y el tratamiento del TAG. ¿Qué es el trastorno de ansiedad generalizada (TAG)? Todos a veces se ponen ansiosos, pero si sus preocupaciones y miedos son tan constantes que interfieren con su capacidad de funcionar y relajarse, es...

Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)

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¿Los pensamientos obsesivos y los comportamientos compulsivos interfieren con su vida diaria? Explore los síntomas, el tratamiento y la autoayuda para el TOC. ¿Qué es el trastorno obsesivo compulsivo (TOC)? Es normal, en ocasiones, regresar y verificar que el hierro esté desconectado o preocuparse de que pueda estar contaminado por gérmenes, o incluso de tener...

Ataques de pánico y trastorno de pánico

¿Alguna vez experimentó una repentina oleada de ansiedad y miedo abrumadores? Explore esta guía sobre los ataques de pánico, incluidos los síntomas, el tratamiento y los consejos de autoayuda. ¿Qué es un ataque de pánico? Un ataque de pánico es una intensa ola de miedo caracterizada por su inesperado y debilitante, inmovilizante intensidad. Tu corazón...

Fobias y miedos irracionales

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¿Una fobia te impide hacer las cosas que te gustaría hacer? Aprenda a reconocer, tratar y superar el problema. ¿Qué es una fobia? Casi todos tienen un miedo irracional o dos: las arañas, por ejemplo, o su chequeo dental anual. Para la mayoría de las personas, estos temores son menores. Pero cuando los temores se vuelven...